新倉美代子

新倉美代子
NIIKURA MIYOKO

STUDIOMi-yoga studio
好きな言葉生らぬは人の生さぬ生けり。
好きな書籍泥流地帯。バカボンド。女の一生。ヨーガスートラ。聖書。その他たくさん。
メッセージ

ようこそyogafestへ！ここではぜひ講師、スタッフ、友人、隣にいる知らない人と繋がって、新しい気付きを得て下さい。笑顔溢れる日になりますように☆

担当レッスン

09/23 12:30-13:15 [23M3] パフォーマンスを変えて生活の質を向上させよう☆

PROFILE

アメリカのヒューストンにて２００９年から２年間ビクラムヨガ・ハタヨガを学び、帰国後はＵＴＬにてＲＹＡ２００を取得。ニケタンＹＩＣ修了。普段はアシュタンガヨガ、バーカンメソッドヨガ、ハタヨガで日々鍛錬。Ｍｉ‐Ｙｏｇａ　Ｓｔｕｄｉｏやビーチなどでハタヨガのクラスを開講。その他トライアスロンをしている経験から、体幹トレーニングとヨガを組み合わせた体作り、食生活など、トータルで体と心を整える個人指導も行う。趣味は音楽、Ｄａｎｃｅ、料理、ボルダリング、登山、旅行。世界中いつでもどこでもできるヨガを発信中。