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スーパーナチュラルフロー　〜そのままの自分を感じる時間〜 今のあなたの呼吸 今のあなたの感覚 今のあなたの感情 に真正面から向き合いながら そんなあなたをそのまんま感じ 自分の心地よさのままゆったりとペースで身体を動かしていきましょう♪ カラダが固いから・・・ 普段動いていないから・・・ ヨガをやったことないから・・・ そんな心配は一切ご無用！ あなた自身の為に カラダとココロが喜ぶ至福の時間を 一緒につくっていきましょう♪ スーパーナチュラルな自分の先には何が見えるんでしょう♡⁇ 一緒にシェアできるのを楽しみにしています。