Yogafest Yokohama 2017. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2017 14th.

class

17D2
HATHA YOGA D・B・F(ハタヨガ ディープ・ブレス・フロウ）
LESSON ID
17D2
クラス日時
09/17 11:00-12:30
運動量・熟練度
小以上・初級以上
担当講師
赤沼直美
クラス内容：
ティップネスで今年、導入10周年を迎えた「HATHA YOGA D・B・F(ハタヨガ ディープ・ブレス・フロウ）」呼吸とアーサナと向き合い自分へ集中を高めたのちに瞑想を行う、カラダとココロに働きかけるレッスンです！