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エネルギッシュに楽しく動きたい方にぜひ体験して頂きたいヨギックアーツのストロングフロー。プラナヤマでエネルギーを満たしたらダンカン先生のリードで新しい世界へすすんでいきましょうヨギックアーツ特有のウェーブモーションで背骨や背中の筋肉を目覚めさせ、私たちの身体の中にあるＸラインを見付けながらクロスコアフローへと発展させていきます。フローが進むにつれ私たちの身体の組織がそれぞれ本来の働きを取り戻し、より高度な動きへと無理なく入っていくことができます。秘められた私たちの可能性を見いだしましょう。わくわくした気持ちがあればどなたでもご参加いただけます。ダンカンマジックを体験してみましょう！ Bring a towel and a smile! All Levels Most Welcome！