Yogafest Yokohama 2017. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2017 14th.

class

18L3
アイアンガーヨガ
LESSON ID
18L3
クラス日時
09/18 13:00-14:00
運動量・熟練度
中以上・初級以上
担当講師
荒川 江里香
クラス内容:
オールレベル(初心者~指導者) アイアンガーヨガならではの方法で、犬のポーズ等の基本アサナを練習。 正姿勢を確認し、アサナを行う順番と、道具の使い方を意識。 すると、私たちの練習はさらに向上します。 ヨガがもっと好きになるレッスンです。