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【アンダーザライトヨガスクール～YOGA　BOOKS】
東京・代々木のアンダーザライトヨガスクールは今年で11周年。
全米ヨガアライアンス認定校として10周年を迎えます。
卒業生がヨガフェスタでも講師として活躍する、毎年1000名を超えるティーチャートレーニングで使用するヨガ専門書籍をヨガフェスタで販売。
YOGA専門スクールならではのヨガの叡智に触れてください。
レイ・ロング医学博士著　中村尚人監修『YOGAアナトミー』シリーズ。
成瀬貴良著『ハタ・ヨーガ・プラディーピカ』。
向井田みお著『やさしく学ぶYOGA哲学』シリーズは、注目の新刊も発売。
新刊『やさしく学ぶYOGA哲学　ハタヨーガ基礎と実践』
～ハタヨーガの全体像を知る３つのテキスト～
□ヨーガ・ラーラヴァリー
□ゴーラクシャ・シャタカン
□ゲーランダ・サンヒター
3つの経典が収録されています。
ハタヨーガ実践者ならば必ず知っておきたいそのルーツを学びましょう。
その他、やさしく学ぶシリーズも販売。
『ヨーガスー―トラ』
『バガヴァッドギーター』
『ウパニシャッド』
すべて、向井田みお著。
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【ホリスティックガーデン～BODY・MIND・SPIRIT＆LOVE】
代々木に新しくできた「ホリスティックガーデン」で提供している、BODY（からだ）ーMIND（こころ）ーSPIRIT（スピリット）にはたらきかける様々なボディワークやカウンセリングを、お気軽に体験していただけます。
また、当日のお楽しみ企画などもありますので、ぜひお気軽にいらしてくださいませ。
【ホリスティックガーデン　MENU】
＜エサレン®︎ボディワーク　20min 2,000円＞
寄せては返すゆったりとした波のリズムとともに、本質に触れるようなアート・オブ・タッチ。
アメリカ・カリフォルニア州ビッグサーにあるエサレン研究所で発祥したこちらのボディワークは、分離されてしまっている「心」と「からだ」をひとつに合わせることで「存在の全体性」を思いだすボディワークとして知られています。（今回は着衣のまま受けていただけます）
＜タイヨガボディワーク　20min 2,000円＞
ヨガから生まれた「タイヨガボディワーク」。指の腹や手のひら全体を使い、安定した圧でからだをじっくりとほぐしながら、ゆるやかなストレッチを効果的に組み合わせておこなうこの施術は、「二人でするヨガ」とも呼ばれています。
＜teateセラピー　20min 2,000円＞
自然治癒力の働きを高め、からだを健やかな状態へと導く「世界一やさしい心身調整法」、teateセラピー。
繊細なタッチで内観を促すことにより、人が本来持つ「自己の本質につながろうとする力」を助け、「本質的な、根本的な」状態へと導いていきます。
＜NESセッション　15min 1500円／30min 3,000円＞
最新のエネルギーフィールド分析システム「NES-ProVision」を用いて、ご自身のエネルギー場の情報をホリスティックな視点からお伝えし、自己治癒力が本来の流れを取り戻すサポートをしていきます。
＜ジャラネティ（鼻うがい）15min 1,500円（ポット代別）＞
過剰になった老廃物を浄化するための、インドでは古くから伝わる鼻うがいです。
鼻腔の汚れやアレルゲン、細菌を浄化し、風邪の予防や花粉症、鼻水の緩和につながります。
（ポットを使用して、ご自身で行っていただきます）
その他、アーユルヴェーダ・ヘッドセラピーや、肩甲骨はがし、といった手軽に受けられるヨガフェスタ用の特別メニューもありますので、この機会をお見逃しなく。
＊事前のご予約もできます。
お越しになりたい時間帯とメニュー名を添えて、こちらまでお願いします。
ホリスティックガーデン
TEL: 03-6426-2440
Email: session@holistic-garden.jp
HP: holistic-garden.jp