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次男出産後に産後鬱状態になり、そんな時に出逢ったのがヨガ。
たった一度のレッスンでココロもカラダも軽くなった感動は、今でも忘れる事が出来ません。
そんな大きなパワーを持つヨガをもっとたくさんの方々に伝えたい。規制の形にとらわれずバリエーション豊かなヨガを提案します。
スポーツ経験は乗馬だけ…20年続けた後に出逢っのもヨガ。
もっと早くヨガを知っていたら、乗馬上達にも役立ったと感じています。
乗馬指導経験を活かした「乗馬メソッドヨガ」「馬上ヨガ」も展開中です♡