Yogafest Yokohama 2019. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2019 16th.

Instructors

MIKA NIHEI
仁平 美香
STUDIO
女性のためのヨガ協会
好きな言葉
自他を活かす 調和 
好きな書籍
「体の軸 心の軸 生き方の軸」
メッセージ
つっぱらず、かといって、たるんでもいない、
女性らしい しなやかな身体を一緒に作っていきましょう。
Profile
月経血コントロールヨガ講師養成講座スクール講師
産後ママのメンテナンスヨガ講師養成講座スクール講師
体軸ヨガ講師養成講座スクール講師
内臓・骨盤底ケア forwomenセラピスト養成講座スクール講師
ゆるめて整えるマタニティヨガ講師養成講座スクール講師
女性のためのヨガ協会代表
一般社団法人日本ホリスティックヘルスケア協会理事
ホリスティックラウンジ所属セラピスト
栄養士

ヨガと施術の両面からのアプローチで、こころとカラダの調整をサポートしている。体軸理論をとりいれたヨガや整体を提供し、女性特有の不調に悩む方や脚を美しくしたい方など幅広い世代の女性に指導。また、体軸をつくっていくことの効能のひとつ、月経血コントロールで、ひとりでも多くの女性が毎月の憂鬱さから脱する手伝いをしたいという想いから、都内だけでなく関西、北海道など全国各地で講演、指導している。

女性の医学 生理日予測サイトルナルナにてコラム配信
ヨガジャーナル日本版およびsaitaplusにて「仁平美香の子宮美人ヨガ」連載他、日経ウーマンなど雑誌監修およびコラム執筆多数。
2013年 国立大 千葉大学 健康と食、関係主義フォーラムにて講演
2016年 大阪経済大学にて月経血コントロールヨガ、リプロダクティブヘルス/ライツについて講演
2012年~yogafest講師
2014年~オーガニックライフTOKYO講師
2017年~YOGAWOMAN2017講師
セラピーネットカレッジにて動画配信中
ヨガジャーナルオンラインにて女性のためのヨガ連載中
ヨガウェアブランドsuriaブランドアンバサダー
ILADY.アクティビスト

著書
カラダをゆるめてこころを整える はじめての月経血コントロールヨガ(YOGABOOKS)
医師もすすめる血管美人YOGA(BABジャパン)
子宮美人のつくりかた(ルナルナコラボレーションBOOK 主婦の友社)
女神筋が目覚める!女性のヨガと子宮の整体法(BABジャパン)
子宮美人ヨガ(主婦の友生活シリーズ)
魔法のヨガ&布ナプキン ムーンデーヨガ(マガジンハウス)
YOGAスムージー(双葉社)
子宮美人プログラム(主婦の友社)

DVD
女性のヨガと子宮の整体法整体法 DVD(BABジャパン)