10代からモデルとして活動。旅行、スキューバーダイビングが好きで世界中を旅 する生活を続ける。 2005年夏友人の薦めでYogaに出会う。 Myra Lewin、Master Sudhakarに指示しRYT200を取得。骨ナビ指導者資格を取得後、2014年度easyogaアンバサダー及びモデルとして活動 自身の勉強を続けながら、瞑想・ストレッチを日々の生活の中に取り入れる事で 幸せで満ち足りた生活を満喫中。 そんな喜びを一人でも多くの方に広めたいとの思いから、ヨガインストラクターとして都内スタジオを中心に各地にて活動中。 【書籍参加】 骨ナビ・ツボ体操（新星出版）モデル 舌を回して若返る（日本文芸社）モデル 【ワークショップ】 2015年7月北九州にてワークショップ 2015年7月大阪心斎橋にてワークショップ 2015年横浜大桟橋にて行われる『ハマヨガ・ナイト』講師として参加 2015年55日間連続　Hawaiian Village(ハワイアンビレッジ）にて講師として参加 2015年9月～ヨガジェネレーション集中講座　継続中

海をこよなく愛するヨギーニ、サーファー、パドラー。 ヨガプラクティスで培ったバランス感覚、アスリートとして鍛えたまっすぐな眼差し、サーファーとして大切にしている自然との共存を最大限に生かしたティーチングや体験型アクティビティを国内外で展開。 自然やスポーツと調和のとれた生き方を追求するライフスタイルと活動は、全国の海沿いのナチュラル思考の人たちから熱い支持を受けている。 “SUP YOGA”の日本のパイオニアでもありSAWARNA のSUPライダーを務める他、 YMCメディカルトレーナーズスクールが主宰する「SUP YOGA指導者養成講座」のヘッドティーチャーとして講師の育成、安全かつ誰もが楽しめるSUP YOGAの普及活動に情熱を注ぐ。また全国のアウトドアイベントやフェス、国内外のヨガリトリートの講師を務める傍ら、【sn】super.natural、Sambazon、Axxe Wetsuit、Sawarna SUPなどのアンバサダーや、ヨガモデル、ヨガ本や雑誌の監修など、幅広く活動している。

多くのヨガイベントにも講師として参加し、さらに専門誌や女性誌をはじめとするメディアへの掲載実績も多数。 IHTA認定ヨガインストラクター講師。YMCメディカルトレーナーズスクールTT担当。イージーヨガボーイズ。BUTAIプロジェクトメインキャスト。ストリートダンサーとして、国内外のアーティストの振付・バックダンサーを経験。その後、ヨガに出逢い”見せる”だけではなく、自分の生き方をシンプルにするヨガの魅力に衝撃をうけ没頭する。 現在は、YMCにおいてヴィンヤサフロー、リラックスヨガ、ヨガ哲学、心理学等の講師も担当し、心身の繊細な感覚を見つめる”感じるヨガレッスン”を展開している。

1994年頃サーフィンを始め、日々のライ フワークとなる。サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。 帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師 事。IYCティーチャーズトレーニング修了。

71年東京生まれ。12歳からモデル、女優活動を行ない今年で芸能活動30周年。 自分の身体と心に向き合うためにヨガを始め、芸能活動をしながら、ヨガインストラクターに。マグマスパスタジオインシーにてインストラクターを行ないながら、河口湖、沖縄にて、ビーチヨガ、湖や海の上でSUP（スタンドアップパドルボード）ヨガのレッスンなどを行なう。 ヨガを通して、月や太陽、自然の流れを感じて、ハッピーになってもらえるようなレッスンを行っている。 沖縄にて、珊瑚礁保護移植活動を行っている『NPO法人アクアプラネット』理事長も務める。

綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス認定500時間指導者トレーナー。 幼い頃より父である故綿本昇師からヨガを学ぶ。大学卒業後、インドなど世界各地で様々なヨガ、アーユルヴェーダを学び、1994年から指導を開始。 現在は同スタジオでヨガの指導にあたる他、インドやイタリア、アメリカ、カナダなど世界各国でヨガを指導。 また、雑誌や書籍、DVDやテレビなど、様々なメディアを通してヨガの普及に努めている。

www.ashtanga.jp主宰。アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、ヴィンヤサ系ヨガ、ヒーリング系ヨガ等各種のハタヨガと精神面を重視したラージャヨガなど、さまざまなヨガの実践を通し、初心者からインストラクターまで親切丁寧な指導で定評。日本全国及び海外にてワークショップ・合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど日本人に合ったヨガの実践方法を提唱する日本のヨガ界の第一人者として活躍。 著書：The Spirit of Ashtanga Yoga、ヨガから始まる。 監修書：アシュタンガヨガ（インフォレスト）。 DVD監修＆出演：ラジヨガ、ケンハラクマのヨガ道、ケンハラクマのかんたんストレッチヨガ（BSフジTV）。ヨガフェスタ発起人の1人として日本のヨガ普及に携わる。