[19Y4] Joy & Balance!

[19Y4] Joy & Balance!

[19Y4] Joy & Balance!

クラス内容

誰もが人生の中で望んでいることは、毎日を笑顔でHappyに過ごす事。ヨガは心を歓びでいっぱいにするのに最適!このクラスでは心をアップリフトするポージングと、芝生なので転んでも痛くないのでバランスポーズもチャレンジ!体の軸をしっかりと中心に持っていくことで振れない体&心をクリエイトしていきます。
大地のエネルギーを足から感じ、空のエネルギーを心で感じて体も心もマインドもJOYでいっぱいにしてみませんか?


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