[18F2] 初心者集まれ!!(ダウンドック徹底研究)

[18F2] 初心者集まれ!!(ダウンドック徹底研究)

クラス内容

ヨガを始めて間も無い方が特に疑問を感じがちな、基本中の基本のハタヨガポーズ・ダウンドック(下向き犬のポーズ)を、丸っと1.5時間かけて徹底解説! 
ネット上やヨガ本には決して掲載されることのない、『ダウンドック攻略の為の3つの秘密ポイント』を、ヨガ歴21年の技術者・坂東イッキ氏が、解剖学亭な観点から、どなたにでも解り易くデモや図解を交えて解き明かす、面白く為になる納得のクラス内容。
クラス終了後は、あなたもダウンドックに自信が持てることでしょう!
また、初心者だけではなく、現ヨガインストラクターの方々にもクラス参加をオススメいたします!
『初心者により良くお伝えする為の、技術的なプロのティーチング・スキル』を真近で観て習得することのできる好機となることでしょう。


Back to Top