吉田 昌生

吉田 昌生

吉田 昌生
MASAO YOSHIDA

  • STUDIOYOGA BEING真鶴
  • 好きな言葉人生で起こること 全て良きこと
  • 好きな書籍ニューアース
  • メッセージ

    短い時間でマインドフルネスのエッセンスを凝縮して伝えさせて頂きます。
    マインドフルネス瞑想について知りたい方はこちらの動画セミナーをご覧ください。
    リンクはこちら→http://youtu.be/7RFeNBt162E

    それでは横浜でお会いしましょう!

担当クラス
PROFILE
YOGA BEING真鶴代表
日本ヨーガ瞑想協会講師

23歳のころ精神的にバランスを崩し瞑想に出逢う。
瞑想がもたらすメンタル調整効果に感動し、ヨガ・瞑想講師の道を志す。
以降、インドをはじめ世界35カ国以上を巡り、様々なスタイルの瞑想、ヨガ、心理学を学び実践する。
2014年、YOGA BEING真鶴を設立し、神奈川を中心に、ヨガ・瞑想の普及に努める。「マインドフルネス」をべースにしたヨガクラスを指導。
2015年1月、「一日10分で自分を浄化する方法 マインドフルネス瞑想入門」をWAVE出版より出版する。

現在、メルマガ等で「マインドフルネス瞑想」についての情報を配信中。
ヨガクラスの他にも、講座、企業向けの研修、瞑想の個人セッションを提供している。

2009年 綿本彰200時間ヨーガ指導者トレーニング修了

・マインドフルネス瞑想入門無料メール講座
→ https://55auto.biz/being/touroku/entryform2.htm

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