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藤田一照(曹洞宗禅師) x 綿本彰(フリースタイルヨガ)による、対談＆ワークを愉しむクラス。

世界各国で禅やマインドフルネスの講演や指導を行なう、曹洞宗の僧侶、藤田一照氏。
同じく世界各国でヨガや瞑想を指導する、ヨガ界の異端児、綿本彰氏。

ヨガフェスではじめて出会う二人が、禅とヨガの共通するひとつのキーワードである「身体」を切口に、
対談とヨガ、そして禅の体験を行う異色クラスです。

禅とは何か、ヨガとは何か、身体がそこにどう関わっているのか。
事前の打ち合わせゼロの対談から浮き彫りにされる、禅とヨガの輪郭とは。
そして、そこから生まれるアーサナ(20分程を予定)と坐禅(20分程を予定)の感覚とは。
ぜひこの一期一会のスペシャル企画、一切の先入観を捨ててお越しください。

※当ワークショップの全部または一部は、取材・編集されて記事にされる予定ですので、あらかじめご了承ください。