Yogafest Yokohama 2018. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2018 15th.

class

17H3
ayayogaFlow
LESSON ID
17H3
クラス日時
09/17 13:00-14:30
運動量・熟練度
多い・初級以上
担当講師
aya
クラス内容:
ayayogaシークエンスの太陽礼拝を中心とした柔軟性と筋力のバランスをリハビリ学を取り入れ効率的にカラダに変化が感じやすくなるよう構成されたFlowクラス。

カラダを変える、心の進化、美しいアーサナと全てにしなやかさを。
カラダが変わる、ayayoga礼拝のレクチャーをしっかり行ってからクラスを進めます。

短時間で変化を感じるヨガを。