Yogafest Yokohama 2019. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2019 16th.

class

16C4
クンダリーニヨガの体験 自由に気負いなく流れに乗って生きよう
LESSON ID
16C4
クラス日時
09/16 14:00-15:00
運動量・熟練度
小以上・初級以上
担当講師
サダ・アナンド・シン・カルサ
クラス内容:
クンダリーニヨガはエネルギーを増幅させるツールを与えてくれます。ストレスをなくし、潜在意識にあるネガティブで限定的な習慣のパターンを浄化してくれます。
全ての人に7つのチャクラとオーラがあります。ゴールはそのチャクラを開くことではなく、そのことに気づき、意識的に正しく使うことです。
私たちは、肉体と精力的な身体からブロックを解放する必要があります。そうすることで、人生をより効果的で楽しいものになります。
わたしたちのオーラはストレスやネガティブな気持ちからのプロテクションになることができます。