
19A1
2018年開催「リツヨガ 〜海の世界へ」
クラス内容:
2020年、今までと違うライフスタイルが始まりました。
変化を恐れず、受け入れながら、自分らしく、自由に、生きていく時代です。
自分の中から湧き起こるインスピレーションを大切に、私はどうしたいのか、
どうありたいのか、これからどう生きていきたいのか、心と身体の声に耳をかたむけて、
寄せては返す波のように、呼吸と共に海の世界にダイブして、新しい自分をみつけてみませんか?
変化を恐れず、受け入れながら、自分らしく、自由に、生きていく時代です。
自分の中から湧き起こるインスピレーションを大切に、私はどうしたいのか、
どうありたいのか、これからどう生きていきたいのか、心と身体の声に耳をかたむけて、
寄せては返す波のように、呼吸と共に海の世界にダイブして、新しい自分をみつけてみませんか?