Yogafest ONLINE 2020. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2020 17th.

Instructors

Minakshi Miyoko
ミナクシみよこ
STUDIO
一般社団法人日本キッズヨガ協会
好きな言葉
Know Yoga,Know Life.
好きな書籍
風の谷のナウシカ
メッセージ
オンラインによるヨガは、メリットがたくさん!特にキッズヨガでは、子どもたちは安心した環境で楽しめ、講師のお話をすぐ側で聞くことができます。保護者さまは、お子様を支度させたり移動させたり迷子になる心配もなく、ご自宅でリラックスしながら自由に取り組ませることができます。今のかたちに合った最高のレッスンをお楽しみください♪ 
Profile
ヨガ歴20年以上、指導歴12年程。虐待や経済的理由で保護された子どもを養護する里親の実子。今まで約60人の子どもたちが、ミナクシの家庭で共に生活をした。その中で「セルフケア」と自分を理解する「内観」の技術を身につけるヨガは、心身不安定な彼らの支えになり得ると考え、キッズヨガの研究と普及活動を続けている。
子ども時代のヨガ体験は、成長期を支え、その後豊かに生きる力を育むとして、早稲田大学人間科学学術院、子どもの健康福祉が専門の、前橋明教授の監修を受けながら、調査研究、講師育成、普及活動に力を注いでいる。
子育ての不安が消えた、子どもが落ち着いた、叱責が減少した等と評価され、教育機関、児童福祉施設、アスリート指導分野からの依頼も増えている。
ヨガ歴20年以上、指導歴12年程。インド中央政府認定ヨガマスターAYUSHI Level2。ハタヨガや哲学を、受講側に合わせて独自の表現でわかりやすく伝える技法が特に好評。経験から編み出した技術に、早稲田大学前橋明教授の監修を加えた教育的講師育成講座を行い、ミナクシ式キッズヨガ普及活動に力を注いでいる。現在は、自宅で毎日家族で受けられるオンラインヨガスクールを開催している。RYT500、SivanandaYogaVedantaSenter認定AcharyaYogamaster 、アスリートヨガ指導者、保育士、(一社)日本キッズヨガ協会代表理事
《活動略歴》
・1998年頃より 瞑想、プラナヤマ、マントラを定期的に実践。
・2007年 Sivananda Yoga Vedanta Ashrams in Neyyar Dam, Maduraiでヨガ講師となり、大人向けヨガの指導を続ける。
・同年 スワミチェータナンダジに師事。ヴェーダーンタやサンスクリットを学ぶ。スワミダヤナンダジ来日の際は、ヴェーダーンタキャンプの運営に関わる。
・2010年 アメリカのキッズヨガ指導法を学び実践しながら、日本の子どもたちに合う形にアレンジを加え、独自の指導法を確立。指導養護施設でヨガボランティアを続ける。
・2011年 東日本大震災後、外あそびが困難なことどもたちに向けたヨガ講師育成講座「わくわくヨガ」開催。
綿本彰先生の協力で、爆発的に福島県内にキッズヨガが広まる。
・幼稚園、保育園、中学校、サッカーチーム、スキーチーム、児童養護施設などで、「子どもに運動の楽しさと、自己肯定感を持たせる指導」と評価を受け、保育カリキュラムの一環として、ヨガが導入され、現在も指導を続ける。
・2014年 講師同士の協力と情報交換の場として、一般社団法人日本キッズヨガ協会設立
・子どもの健康福祉が専門の、早稲田大学前橋明教授に監修頂き、日本の教育に合うヨガカリキュラムを構成。研究開発に3年費やす。

・2016年 Studio×Lotus8と日本キッズヨガ協会による講師育成講座を展開し、日本中の子どもたちに、教育の一環としてのヨガを広めている。

・ヨガフェスタ横浜 おかげさまで震災後よりほぼ毎年出演

・多摩市・調布市・葛飾区教育委員会、学研イノベーション、幼少年研究会、里親会、中学校、寺院、神社、スパ、カフェ、音楽イベント等、多方面からの依頼を受け、講演、ヨガレッスン、イベントを、子どもから大人まで、参加者が一番楽しめるかたちで開催。
2020年5月 JKYA JapanKidsYogaAssociation Online School開校


《新聞・雑誌・書籍》
・Yogini、ヨガジャーナル、産経新聞、いわき民報『ワンポーズヨガ』多数掲載、学研イノベーションフリーマガジン『ソトイコ!』『幼児体育実践編』、『幼児体育理論と実践‐初級』『コンパス幼児の体育』『幼児体育用語集』

《学会発表》

・アジア幼児体育学会、日本幼児体育学会にて、『キッズヨガの実践報告』
『キッズヨガ5つの効果』『太陽礼拝の体育的効果と子どもに向けた指導法』の研究発表。


《資格》
インド中央政府厚生省AYUSHI認定level2 AcharyaYogaMaster
保育士、日本幼児体育学会認定専門講師
葛飾区教育委員会地域教育課家庭指導講師
全米ヨガアライアンス協会500h認定講師

「Studio×Lotus8日本キッズヨガ協会キッズヨガ正式指導者」資格発行者
日本総合カウンセリング認定メンタルカウンセラー
、認知行動療法、

一般社団法人日本キッズヨガ協会 代表理事