Yogafest ONLINE 2021. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2021 18th.

Instructors

HIKARU
HIKARU
STUDIO
アンダー・ザ・ライト ヨガスクール/UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL
好きな言葉
LOVE
好きな書籍
「愛の倫理」 瀬戸内寂聴
メッセージ
毎年ヨガフェスタでのクラスは、ヨガ練習者として、そして講師としても毎回多くの気づきと課題をもらいます。今年もオンラインならではのクラスを用意しました。新しい形式にて、またたくさんの皆さんとの新しい出会いや再会を、とっても楽しみにしています!
Profile
アンダーザライト ヨガスクール リードトレーナー
全米ヨガアライアンスE-RYT500、YACEP認定講師
Sivananda Yoga指導者
アーユルヴェーダ・ライフスタイル・カウンセラー
アーユルヴェーダ・ヘルスコーディネーター
アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント
(日本アーユルヴェーダスクール認定)
Ayurvedic Medicine Practitioner
(米国補完医療大学発行)

国内外のファッションモデルとしての活躍中、ヨガと出会う。Josi Vallicherry、Francois Chaillou、Emil Wendelから様々なスタイルのヨガを学び、日々の自己練習から得た経験を多くの人に伝えていきたいという思いから、2002年よりヨガを教え始める。2003年~2013年10月までYoga-one東京を主宰。
2007年よりUnder the Light Yoga Schoolでシニアティーチャーとしてレギュラークラスを受け持つ。現在はリードトレーナーとしてティーチャーズトレーニングの講師も担当。全国各地でワークショップやリトリートを行っている。
ヨガの勉強を深めるうちに、現代社会の一員として、また女性としての在り方に違和感を感じ、万人向けの生命科学であるアーユルヴェーダに答えを求めるべく、2009年よりKrishna.U.K.のもとでアーユルヴェーダを本格的に学び始める。
2011年9月、プラクティスルーム~Sadhana~ をオープンし、アーユルヴェーダの個人カウンセリングを始める。
2013年11月、活動の場をAyuSya(アーユシュヤ)に移し、ヨガとアーユルヴェーダの叡智を統合させたセルフケアの方法を提供する。http://www.ayusya.jp

著書に「やさしいヨガ」「HIKARUの楽しいヨガ」「はじめての楽しいヨガ」「はじめてのアーユルヴェーダ」「体が硬い人のヨガ入門」(主婦の友社)
担当クラス