
HINACO
Hinaco
- STUDIO
- WE HUB by Style Boat Market
- 好きな言葉
- slow down
- 好きな書籍
- Aloha〜ヒューレン博士とホ・オポノポノの言葉〜
- メッセージ
- ヨガの資格を取る以前から知っていたイベントで、自分がクラスを担当できるなんて夢にも思っていませんでした。カフェヨガでクラスを担当させていただくようになってから、トライアルクラスへの出演は一つの目標となり、今年参加させていただけることが決まって本当に嬉しく思います。いつもヨガの時間を共にしてくださっている皆様や、周りの方への感謝の気持ちでいっぱいです。少しドキドキしますが、皆様と一緒に笑顔で楽しいヨガの時間を過ごせたら嬉しいです!
Profile
ヨガやマインドフルネス瞑想を通して
自分の身体・呼吸・心を整え、
調和させることの大切さを伝えている。
運動不足解消の目的でヨガを始め、
継続するうちに自然体で心地よくいられる
心と身体の状態に出会うことが出来た経験から、
必要としている人にヨガの智慧を届けていきたい
という想いが芽生え、インストラクターへの道を歩む。
留学先の大自然の中でヨガの学びを受け、
自然と調和する生き方をテーマに
アーユルヴェーダについても学び始める。
帰国後はヨガスタジオに勤務し、
さらに多くの人へヨガの繋がりを広げていきたい
という想いから2019年にフリーランスへ転向。
2020年9月から半年間、
ヨガフェスタ事務局主宰のカフェヨガにてクラスを担当。
初心者の方も、楽しみながら哲学を学べるクラスに定評があった。
現在は都内各所でのヨガイベントやSNSを通し、
ヨガのあるライフスタイルを発信している。
Instagram / @hinacoyoga
自分の身体・呼吸・心を整え、
調和させることの大切さを伝えている。
運動不足解消の目的でヨガを始め、
継続するうちに自然体で心地よくいられる
心と身体の状態に出会うことが出来た経験から、
必要としている人にヨガの智慧を届けていきたい
という想いが芽生え、インストラクターへの道を歩む。
留学先の大自然の中でヨガの学びを受け、
自然と調和する生き方をテーマに
アーユルヴェーダについても学び始める。
帰国後はヨガスタジオに勤務し、
さらに多くの人へヨガの繋がりを広げていきたい
という想いから2019年にフリーランスへ転向。
2020年9月から半年間、
ヨガフェスタ事務局主宰のカフェヨガにてクラスを担当。
初心者の方も、楽しみながら哲学を学べるクラスに定評があった。
現在は都内各所でのヨガイベントやSNSを通し、
ヨガのあるライフスタイルを発信している。
Instagram / @hinacoyoga
担当クラス
- 09/1816:30-17:30 [18M4] 心と身体を労う〜感謝のヴィンヤサ〜