Instructors

子どもの頃から音楽と料理が大好き。
大学では障害児教育を専攻し様々な人とふれ合う
貴重な経験を得る。教員を務めた後
インテリアコーディネーターに転身し、
2012年には高松市に雑貨店“touca”を立ち上げる。
2015年に肩凝りや頭痛、自律神経の乱れがひどくなり
自身のメンテナンスのためにヨガと出会う。
身体が整った時の心の穏やかさと心地よさに驚き、
少しずつヨガの学びをスタートする。
ヨガを通して考え方も変わり、
ヨガを伝えることに専念するため
2019年に雑貨店をクローズ。その後
2020年touca yoga studioを香川県高松市にオープン。
“訪れた人の心にも灯火（ともしび）を”
をコンセプトに目の前に来た方の
心が温かくなるクラス作りを心掛けている。
ヨガを通してマットの上でもマットの外でも
心地よく過ごせる方が増えればいいなと願い、
日々ヨガの実践と伝えることを続けている。

【主な資格】
全米ヨガアライアンスRYT200取得　
3A’s認定講師　
PNNM Ayurveda医科大学
Ayurveda基礎＆Women's health careコース修了
FTP認定マットピラティスインストラクター
産前産後運動指導者
肩甲骨ヨガ指導者
ハンディキャップヨガⓇ指導者　他