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アウトドアで、"ほぼアシュタンガヨガ" しましょう！
GO OUT CAMPをはじめとして、数々のアウトドア・イベントやフェスでヨガクラスをしてきたchamaによる、マット無し！靴を履いたままでも参加可能！な、Specialクラスです。
スタンディングポーズメインで、"ほぼ" オーセンティックなアシュタンガヨガを、エクスプレス・バージョンでお届けします。
呼吸とともに、ノンストップで取っていくポーズは、ヨガ初心者でも問題なしのイージーバージョン。どなたでもご参加可能です。かもん！ライドオン！アシュタンガ・エクスプレスで、GO！！