18Y5
みんなで楽しむアクロヨガ！初めての方大歓迎♪
クラス内容：
３人や４人、５人など、人数は様々！みんなでポーズを完成させていく楽しいアクロヨガ。
楽しい中に、体幹を鍛えたり、バランス力がついたり柔軟性がアップしたり、嬉しい効果もたくさん♪
出来ても出来なくても楽しいのがアクロヨガの醍醐味です。
重いから、下手だから相手に迷惑かけそう？良いんですよ、それで！みんなで協力しあって、その完成までのプロセスをみんなで楽しみます。１人参加ウェルカム♪明るい講師＆サポートチームのメンバーがみんなの練習をサポートします。
パークエリアでお待ちしてます！