Instructors

１９歳でヨガに出会い、ハワイへ留学。２０代は自信の無さを克服するため、３２か国を旅しながら各国のティーチャーズトレーニングに参加し、様々な人たちとヨガで絆を深める。

大好きなスポーツの仕事からプロ野球選手の合宿でクラスを開催したことを皮切りに、
サッカー日本代表・柔道女子日本代表メダリスト・バドミントン女子日本代表選手、プロゴルファー・ラグビー日本代表候補合宿・ラグビーチーム・フットサルチームにレッスンを担当。実際に試合に何度も足を運び、競技やポジションに応じたメニュー作りを得意とする。

雑誌Tarzanではトップトレーナ１０人として表紙を飾り、ヨガジャーナル日本版では槙野智章さんとの当時についての対談、おすすめポーズを紹介する。


千葉大学と協同運営のNPOでうつ病の人に向けたボランティアの３年間ではメンタルケアを学び、墨田区の福祉事業のシニアヨガでは怪我をさせない安全なクラスに定評をもつ。


著書
「働くみんなの１分すぐ楽ヨガ（学研プラス）」
「心と体がかるくなるスヌーピーといっしょにヨガ（学研プラス）」

テレビ
あさイチ（NHK）、ポシュレ、news every,（日本テレビ）、あさチャン（テレビ朝日）他