Instructors

東京都江東区の下町に生まれ育ち、子供の頃から体を動かすことが大好きで学生時代は陸上競技の１００MHに情熱を注ぎ、スポーツ運動学という動きのコツや体づくりの為の食事についても学び実践、常に自分を追い込む日々を過ごしていました。その後は健康運動のトレーニングを教えていました。

ヨガと出会い、ヨガを終えた時に見た空の青さ、地に足つけ大地と繋がり生きているという感覚、穏やかな心に衝撃を受け、人が自分を認め、幸せに、健康に生きていくために、ヨガは必要だと感じ、多くの人に伝えていきたいと決意しヨガ講師としてKAZUKOYOGAを主宰しています。

自分の体に意識を向けその感覚と呼吸をじっくり味わえるように丁寧に指導しています。

ヨガ講師と小中学校のICT支援員の二足のわらじで
マットの上でも、マットの外でもヨガを実践していくことでヨガの素晴らしさを広めています。


＜資格＞
YOGAHUALI認定　ヨガインストラクター
YOGAHUALIアーユルヴェーダライフアップコーチ
アロマテラピーアドバイザー/薬膳アドバイザー
ヨガニドラ指導者養成講座修了/マインドフルネス指導者養成講座修了
骨盤アプローチ指導者養成修了
FRPベーシック指導者養成講座修了
スポーツ科学修士
中・高保健体育科教諭専修免許