Schmitz Monika
シュミッツ茂仁香
- STUDIO
- UTL
- メッセージ
- ヨガ界を牽引してきた亡き母シュミッツ千栄子に教わった呼吸法、瞑想をまたヨガフェスタで共有させて頂きますこと、心から嬉しく思います。 幼い頃から昨年亡くなる年まで、「瞑想だけは毎日5分でいいからしなさい」と母に口酸っぱく言われてきました。 それほど呼吸法と瞑想が母にとって奇跡的な体験と、長年の指導から「人類にとって最高次の智慧」と確信した上で伝えてきたのだと感じます。 私もヨガのアーサナはもちろん、呼吸法と瞑想が生活の中にあって良かったと、表現者としての活動も含め、あらゆる場面で経験しました。 この先も生きる上で欠かせないツールとなっていくと思います。 「人類の5%が瞑想をすることで、人類、地球に平和が訪れる」と母の師、マハリシ・ヨギーが仰っています。 呼吸法と瞑想でより多くの方々がハッピーに、また微々たるかもしれませんが、地球の平和へ貢献出来たらと思います。 亡き母、シュミッツ千栄子が生前に残した最後の言葉 「ウィズダム 智慧の言葉」を ウェルネス動画サイトINVANA (インヴァーナ) [旧ヨガログ]に掲載頂いております。 母がお世話になった方々や、新しく知る方々に見て頂けましたら幸いです。 INVANA 掲載ページ ▶︎ https://www.invana.jp/wisdom
Profile
法政大学キャリアデザイン学部卒
所属: UTL / ダンスカンパニーBaobab
幼少期にモデル、新体操、母の勧めでハタヨガを始める。
新体操では選手として団体競技で全日本ジュニア大会で優勝、その後陸上競技に転向し、都大会入賞。
アスリート人生を歩む中で、ヨガ講師であった亡き母・シュミッツ千栄子よりハタヨガ、瞑想、呼吸法を学び、幼少期から行なってきたヨガの効果をより体感する。
又瞑想を教わった頃からエネルギーにまつわる神秘的な経験をする。
大学時代は主にストリートダンスに熱中しながらも、呼吸法と瞑想の実践を主に習慣とする。
大学卒業後、生き甲斐であったダンサー、モデルなどの表現者としての活動を行いながら、ヨガインストラクターの資格を取得することを決意。
ヨガ指導者養成講座、全米ヨガアライアンスRYT500、呼吸法、瞑想指導者養成講座を修了し、ダンサー、ヨガ講師、モデル、DJとジャンルの垣根を越えて多岐にわたり活動する。
ヨガ講師としては、レギュラーレッスンをはじめ、インストラクター養成講師、ヨガフェスタ、オーガニックライフTOKYO、虎ノ門ヒルズヨガ、ダンスキンやミズノなどのスポーツメーカーのイベントに登壇。テレビや広告に出演。
2023年2月お茶の水大学で舞踊家の為のヨガ、呼吸法、瞑想の講座を務める。
又、ストリート、スポーツカルチャーをベースにしたSporty Coffee komazawa店にてコーヒーとヨガのイベントを月1程度で担当し、幅広い層にヨガを共有している。
2014年より母・シュミッツ千栄子の上智大学での講座やB.League、柔道日本代表合宿でのアスリートへの指導などの多くのアシスタントを務める。
ダンサーとしては、コンテンポラリーダンスを主軸に舞台やMV等に多く出演し、人々の心を動かすことに努めている。
▪️資格
シュミッツの森 ヨガ指導者養成講座I,II修了
シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター 呼吸法指導者養成講座I,II修了
シュミッツの森 瞑想指導者養成講座 初級修了
シュミッツの森 メディカル瞑想指導者養成講座 修了
全米ヨガアライアンスRYT500
アンダーザライト認定講師
yoga aloha サップヨガインストラクター養成講座修了
ヨガシークエンスデザイン講座 修了
所属: UTL / ダンスカンパニーBaobab
幼少期にモデル、新体操、母の勧めでハタヨガを始める。
新体操では選手として団体競技で全日本ジュニア大会で優勝、その後陸上競技に転向し、都大会入賞。
アスリート人生を歩む中で、ヨガ講師であった亡き母・シュミッツ千栄子よりハタヨガ、瞑想、呼吸法を学び、幼少期から行なってきたヨガの効果をより体感する。
又瞑想を教わった頃からエネルギーにまつわる神秘的な経験をする。
大学時代は主にストリートダンスに熱中しながらも、呼吸法と瞑想の実践を主に習慣とする。
大学卒業後、生き甲斐であったダンサー、モデルなどの表現者としての活動を行いながら、ヨガインストラクターの資格を取得することを決意。
ヨガ指導者養成講座、全米ヨガアライアンスRYT500、呼吸法、瞑想指導者養成講座を修了し、ダンサー、ヨガ講師、モデル、DJとジャンルの垣根を越えて多岐にわたり活動する。
ヨガ講師としては、レギュラーレッスンをはじめ、インストラクター養成講師、ヨガフェスタ、オーガニックライフTOKYO、虎ノ門ヒルズヨガ、ダンスキンやミズノなどのスポーツメーカーのイベントに登壇。テレビや広告に出演。
2023年2月お茶の水大学で舞踊家の為のヨガ、呼吸法、瞑想の講座を務める。
又、ストリート、スポーツカルチャーをベースにしたSporty Coffee komazawa店にてコーヒーとヨガのイベントを月1程度で担当し、幅広い層にヨガを共有している。
2014年より母・シュミッツ千栄子の上智大学での講座やB.League、柔道日本代表合宿でのアスリートへの指導などの多くのアシスタントを務める。
ダンサーとしては、コンテンポラリーダンスを主軸に舞台やMV等に多く出演し、人々の心を動かすことに努めている。
▪️資格
シュミッツの森 ヨガ指導者養成講座I,II修了
シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター 呼吸法指導者養成講座I,II修了
シュミッツの森 瞑想指導者養成講座 初級修了
シュミッツの森 メディカル瞑想指導者養成講座 修了
全米ヨガアライアンスRYT500
アンダーザライト認定講師
yoga aloha サップヨガインストラクター養成講座修了
ヨガシークエンスデザイン講座 修了
担当クラス
- 09/23 14:00-15:00 [23C4] 呼吸法と瞑想