Elena
Elena
- STUDIO
- Community Park OTSUKYO
- メッセージ
- 初めまして、京都・滋賀でヨガ兼SUPヨガインストラクターとして活動しているElenaです。 この度、初めてトライアルクラスでヨガをお届けさせていただきます。 とても光栄な機会に恵まれ、ワクワク・ドキドキと心踊る気持ちです。 当日、皆様にお会いできるのが楽しみでなりません。 yogafestaでヨガ三昧、ヨガに没頭するひとときを過ごしてくださいね♪
Profile
ヨガ兼SUPヨガインストラクター / 京都・滋賀
幼少期から自然の中で過ごすことを好み、長年スノーボードやSUPを親しむ。
コロナ禍に自律神経が乱れたことをきっかけに初めてヨガに出会う。スポーツ後のように体がスッキリするだけでなく、自然の中で過ごす時間と同じように素直な感情が溢れ、自分らしさや心地良さを取り戻していく感覚を体験。マットさえあれば、どこでも自分で自分の心と体を整えられるヨガに感銘を受け、ヨガインストラクターの道へと進む。
現在はスタジオの他に琵琶湖や森の中など自然を感じられる場所でもヨガを提供。
太陽礼拝などの基本の動きをベースに、プロップスを使用するなど、安全・丁寧なガイドを心掛け、心地良いクラスづくりを大切にしている。
▼資格
・一般社団法人EARTH YOGA協会主催 SUP＆SUPヨガインストラクター養成講座 修了
・スタジオ・ヨギー京都主催 RYT200養成講座 修了
▼活動
・ヨガスタジオ Community Park OTSUKYOにてレギュラークラスを担当
・自主開催でSUPヨガレッスンを開催
・パイレーツハーバー様のSUPヨガイベントを担当
・サウナ付きグランピング施設Soil様で宿泊者向けヨガレッスンを実施
・Yoga Start Up Team 高橋みづき先生主催、安満遺跡公園にてパークヨガ開催経験あり
幼少期から自然の中で過ごすことを好み、長年スノーボードやSUPを親しむ。
コロナ禍に自律神経が乱れたことをきっかけに初めてヨガに出会う。スポーツ後のように体がスッキリするだけでなく、自然の中で過ごす時間と同じように素直な感情が溢れ、自分らしさや心地良さを取り戻していく感覚を体験。マットさえあれば、どこでも自分で自分の心と体を整えられるヨガに感銘を受け、ヨガインストラクターの道へと進む。
現在はスタジオの他に琵琶湖や森の中など自然を感じられる場所でもヨガを提供。
太陽礼拝などの基本の動きをベースに、プロップスを使用するなど、安全・丁寧なガイドを心掛け、心地良いクラスづくりを大切にしている。
▼資格
・一般社団法人EARTH YOGA協会主催 SUP＆SUPヨガインストラクター養成講座 修了
・スタジオ・ヨギー京都主催 RYT200養成講座 修了
▼活動
・ヨガスタジオ Community Park OTSUKYOにてレギュラークラスを担当
・自主開催でSUPヨガレッスンを開催
・パイレーツハーバー様のSUPヨガイベントを担当
・サウナ付きグランピング施設Soil様で宿泊者向けヨガレッスンを実施
・Yoga Start Up Team 高橋みづき先生主催、安満遺跡公園にてパークヨガ開催経験あり
担当クラス
- 09/21 14:45-15:30 [21T4] 太陽礼拝を基本に動くリフレッシュヨガ 〜内側の感覚・心地良さに気づく〜