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ハタヨガ with ライブ音楽＆マントラ、バクティヨガ
クラス内容：
マントラを唱えながらヨガを実践するクラスです。ローレン・ピーターソンが指導するオールレベル対応のフロークラスに、ジョス・ジャフェがライブ音楽とマントラで伴奏を行います。75分のフロープラクティスの後、皆でシャヴァーサナに入り、アーサナの効果とライブ音楽の波動を全身で感じ取ります。その後、ジョスが音楽とマントラで45分間のバクティヨガクラスをリードします。充実した2時間のセッションをお楽しみいただけます。