[24L5] ビューティ・ペルヴィスで骨盤をゆるめて調整しよう

  • レッスンID:[24L5]
  • レッスン内容:ヨガのレッスン前に行う骨盤の前後バランス調整。レッスン終了にする簡単な筋膜トリートメントなどを行います。ヨガとは違った観点から自分と向き合ってみましょう。
  • 日時:09/24 15:10-15:55
  • 講師名:ミユキ
ミユキ

ミユキ

プロフィール:
スタジオ・ヨギー ビューティ・ペルヴィスインストラクター、ピラティスインストラクター。モデルを経て、ピラティスインストラクターになる。今までしてきた仕事を活かせるビューティ・ペルヴィスのコンセプトに共感し、インストラクターになる。皆さんには、楽しく歳を重ねられるように、いつまでも美について考えていただけると良いな♪と思いながらレッスンに励んでいます。
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