インストラクター

Kao

Kao
PROFILE

Kao

熊本県在住。YOGA・YOKA主宰。

小学生の頃からジャズダンスをはじめ、中学生時代は新体操にチャレンジするも手具を器用に操れず断念。やはり身一つで表現できるダンスに魅力を感じ上京。日本女子体育短期大学 舞踊科卒業。ジャズダンスの講師柳昭子先生に師事。タレント、役者、ダンサーとしての活動中に関節リウマチを発症。それがきっかけでヨガと出会う。身体が思い通りに動かなく、痛みを伴う中でもヨガはできる喜びやその奥深さに魅力を感じる。治療の為、故郷熊本へ。主にヨガと食事療法を継続的に行い現在は完治。様々な流派を学び、ハタヨガを中心に、その時々に合わせたレッスンを行い、スポーツジムなどでも講師を務めている。2009年2月に犬や猫たちの殺処分を減らす啓発や寄付などをヨガを通して行う活動「いのちよが」を立ち上げる。熊本県内でヨガの普及活動を行っている。また、音楽ユニット「O-tumn」のボーカルとしても活動中。



【その他の経歴】

・ミュージカル セーラームーンジュピター(木野まこと)役

・読売ジャイアンツ チームジャビッツ21

・マツケンサンバ Ⅱ 腰元ダンサーズ

・千葉県住宅供給公社 CMソング提供

・JCNグループ旅番組『遊湯紀行』エンディングテーマ提供



・ちふれ化粧品全国新聞広告/TVCM ヨガインストラクターとして出演

・味千ラーメン YOGA編 TVCM出演

・熊本日日新聞「すぱいす」YOGA特集 監修・アーサナモデル

・熊本日日新聞「すぱいす」あの人クリック 等

好きな言葉

継続は力なり

好きな本

ヨーガや瞑想の本

参加者にメッセージ

毎年楽しみにしているyogafestです!たくさんの出逢いを楽しみに、また刺激をシェアできたらうれしいです☆参加できることに感謝です。

LESSON

  » 09/21 13:30-14:30  [21M3] きれいなカラダ。きれいなココロ。


STUDIO  YOGA・YOKA