このワークショップでは肉体的、精神的、感情的な毒素を心と体から手放していきます。アーサナやマントラ、呼吸法、そしてダンスを通じて、心と体に溜まっている、自分自身を沈ませていく全ての物を手放し自由になる。汗をかいて、笑って、踊って、歌っていきましょう。
レッスン
■お問合せ■ Mail. info@yogafest.jp TEL:03‐5771‐2328 10:00 - 12:00, 13:00 - 17:00（土曜・日曜・祝日を除く）
このワークショップでは肉体的、精神的、感情的な毒素を心と体から手放していきます。アーサナやマントラ、呼吸法、そしてダンスを通じて、心と体に溜まっている、自分自身を沈ませていく全ての物を手放し自由になる。汗をかいて、笑って、踊って、歌っていきましょう。
