インストラクター

太田美枝子

PROFILE

太田美枝子 (MIEKO OHTA)

１９６０年東京生まれ。出産後ヨガを習う。沖ヨガ、アシュタンガヨガ,マタニティーヨーガ他各種ヨガを学び「スタジオ・ヨギーニ」を主宰。指導者育成、フィットネスクラブのアドバイザーを務める。指導歴21年。素晴らしい方々との出会いの21年でした。５０代になり、これからもヨガを通してゆったりと過ごしたいと思います。

好きな言葉

『日々是好日』毎日の普通を大切に過ごしたいです。

好きな本

「猫を抱いて象と泳ぐ」小川洋子

参加者にメッセージ

ヨガを通じてライフスタイルを感じる３日間を楽しんで下さい♪

LESSON

» 09/22 13:00-14:30 [22D3] 楽しいハタヨガ2013～呼吸に大切！骨盤底筋！！～