フリードネーション レッスン

[21L4] インド×神様×マントラ瞑想

[21L4] インド×神様×マントラ瞑想

度かさねて訪れてきたインドでの体験を交え、インドやアシュラムについて、聖者や神々、祈り、瞑想を深めるコツについて、祈りのヨガやヨガの智慧と共にお伝えします。 不思議な体験、うっかり体験、インドならではの体験など、ざっくばらんにお話できればと思います。 疑問にもお答えする時間を作ります。 神を愛する人々の国、神秘の国インドのこと。 心を安定させ、幸せで安らいだ感覚を広げるためのほっこりしたお話。 最後にマントラ瞑想を体験します。 どなたでも、気楽にいらしてくださいね。

レッスンID 21L4
レッスン日時 09/21 14:30-15:30
運動量・習熟度 座学・初級以上
担当講師 キミ