野外 レッスン

[21Y5] 自然と繋がるヨガ

大空の下、気持ちいい呼吸と共に、自然とひと繋がりになる感覚を育んでいく初心者向けのヨガです。身体が硬い方も、ヨガの経験がない方でも楽しんでいただける内容なので、お気軽にご参加ください。

レッスンID 21Y5
レッスン日時 09/21 15:45-16:45
運動量・習熟度 小以上・初級以上
担当講師 綿本彰