今井 美紀

今井 美紀

今井 美紀
MIKI IMAI

  • STUDIOBalancise -バランサイズ-
  • 好きな言葉明日は明日の風が吹く
  • 好きな書籍「君に成功を贈る」 中村天風
  • メッセージ

    ヨガフェスタはその名の通り「お祭り」です。めいっぱい楽しんじゃいましょう!!

PROFILE

パーソナルスタジオ『Balancise-バランサイズ-』(渋谷区神宮前)代表。
ケン・ハラクマ氏に師事。プロ野球選手、プロゴルファー、オリンピック選手などにコンディショニングヨガを指導。自らが初めてであったヨガ、アシュタンガをベースに、キネシオロジーやサウンドセラピー、クラニオセイクラルワーク(頭蓋仙骨療法)など様々なボディーワークを取り入れたオリジナルのスタイルは、モデル、アナウンサーなど多くの女性に支持されている。アスリートヨガを開発して、多くのインストラクターを輩出、アスリートに必要な戦う集中力を養い、正しいアライメント、身体の機能的な動きを引き出し、選手の競技力向上に役立てている。そのほか、30代からシニアが快適に人生を送るための「ウェルエイジングヨガ」にも力を入れていて、増え続けているロコモティブシンドロームの対策としても取り入れられている。企業研修での講演や大学の講義、子供向けのプログラムも行っている。著書に「ゴルフヨガ・メソッド」。

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