[21L2] 「感じよういのち!つながる心!」1:マインドフルネス

[21L2] 「感じよういのち!つながる心!」1:マインドフルネス

[21L2] 「感じよういのち!つながる心!」1:マインドフルネス

  • LESSON ID21L2
  • レッスン日時09/21 11:30-12:30 
  • 運動量・習熟度 中以上・初級以上
  • 担当講師 キッズヨガジャパン
レッスン内容

私達の感覚、感情ってなんだろう?
身体の底からわきあがってくるもの、今の私が感じる全て♪

どれもきっと繋がってる
お友達のぬくもりを感じたり、私の身体の変化を感じながら
今の気持ち、身体の状態を楽しんでいくよ!
私達の身体って色んな心とつながってるよ!体験してみて!


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