Yogafest Yokohama 2019. Since 2004. Most famous yoga event in Asia. 2019 16th.

Instructors

HIKARU HASHIMOTO
橋本光
STUDIO
日本フィットネスヨーガ協会
好きな言葉
人事を尽くして天命に任せる
好きな書籍
啓示された人類のゆくえ(本山博著)
メッセージ
ヨーガにはさまざまな登り口が用意されているように思います。
どこからでも入れるのもヨーガの魅力の一つです。

ある段階まで来るともっとヨガを知りたくなった、ヨーガの真髄に触れたくなり次の段階に進みたくなった、
この事はとても自然なことです。

今回そのようにヨーガを求める方、ヨーガの真髄に触れたい方向けに講座内容を考えました。
もちろん初心者の方、日の浅い方、長年実践している方などすべての方をウェルカム ‼️の講座です。

きっと納得いただける内容と自信を持っておすすめいたします。
皆様のご参加を心よりお待ちしています。

共にヨーガの真髄に触れて見ましょう。
Profile
日本フィットネスヨーガ協会 代表。
パラマータ・ニケタンジャパン 代表。

23歳の時に沖ヨガに出会う。25歳から約2年間、ヨーガ修行のため世界29カ国を巡る。1978年~1979年に大阪にて、1979年~1980年にオランダにて沖ヨガを指導。
1993年 日本フィットネスヨーガ協会 設立。

今日までに、数千名に及ぶインストラクターを育成し、フィットネス業界やカルチャースクールのみならず、医療業界など多くの分野にヨーガを普及。

さらに海外団体では、インド リシケシ パラマータニケタンアシュラムのスワミ・チダナンダ・サラスワティ師や、米国のクンダリーニヨガ グルムク・カウル・カルサ師との交流も深い。

毎年3月に行われる インド リシケシのパラマータニケタンアシュラム主催インターナショナルヨガフェスティバルには、講師として招待される。
近年はシニアヨーガインストラクター養成コースや、禅とヨガとマインドフルネスを統合した、<ZENヨガマインドフルネス>インストラクター養成コースにも力を注ぐ。

著書「ゼロの成功学」(総合法令出版)
監訳 「インドのヨガ 偉大なる師たち」(ガイアブックス)
監修 「ココロとからだに効くフィットネスヨーガ」(日本文芸社)
   「こころとからだの健康ヨーガ」(池田書店)