18歳の時、「姿勢が良くなるからいいよ」と母に勧められてヨガを始めました。これまで人に笑顔になってもらえる仕事がしたくて美容、アロマ、医療などの仕事にも携わってきました。20代後半、社会の中で大人としての自覚や責任が付けばつくほど考えすぎてしまったり悩み事をため込んでしまい、アウトプットする意見や感情が本来の自分と遠ざかってしまうという悪循環に対面しました。その時、それを解消してくれたのが私の場合ヨガでした。レッスンをした後レッスン前より自分に優しくなれている自分がいました。「誰かに話すのもなぁ…」っていう時ってどなたにでもあると思うんです。誰か話すよりもヨガをした方が楽になる時があります。最初は何となく始めたヨガでしたが、ヨガをした後の気持ちや視界がクリアになる感覚を人に伝えたくて現在ヨガインストラクターをしています。また、幼い時からピアノや歌を歌っているので音楽を聴いたり歌う事も大好きです。レッスンでは時々歌うヨガやウクレレも取り入れた音のリラックスタイムも設けています。いつも頑張っている自分の体をヨガでほぐして、内側から整えられた心身で日々を過ごしましょう。初めての方でも不安にならないようにハッピースマイルでサポートします。