Outdoor

[22Y1]気功ヨガ

大空の下、芝生の上で、ぽかぽかと照りつける太陽を肌に感じながら、気 持ちのいい呼吸と動きを満喫するフリークラス。気功とヨガをブレンドした簡単 な動きのクラスなので、初心者や通りすがりの方も気軽に参加していただけます。 芝生が濡れていなければマット不要です。

レッスンID
22Y1
レッスン名
気功ヨガ
日時
9/22　11:00-11:30
講師名
綿本彰 　» 綿本ヨーガスタジオ
プロフィール
日本ヨーガ瞑想協会 会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。
全米YOGAアライアンス 500時間YOGA指導者トレーナー(E-RYT500)。
大阪生まれ。幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇師からヨーガを学ぶ。
神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨーガ、アーユルヴェーダを研修。帰国後、同師に師事しながら、1994年にヨーガ指導をスタート。
また、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタヨガ、ラージャヨガ、パワーヨガ、クリパルヨガ、ヴィニヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、ヨガニドラ、チェアヨガなど、様々なスタイルのヨーガを研修。
2003年、日本初となるパワーヨーガ専門スタジオ「綿本パワーヨガスタジオ」をオープン。現在は、トラディショナルスタイルのスタジオと合併して総合ヨーガスタジオとし、同スタジオにてヨーガの指導、指導者の育成にあたる。
このほか、より多くの方にヨーガの魅力を伝えるため、様々な切り口で出版物をリリース、同時にテレビや雑誌、執筆などを通して、積極的にヨーガの普及を行いながら、興味を持っていただいた方を、さらなる深みへといざなうための方法を日々模索している。