[23L0]障がい者の語るヨガと私

実際にハンディキャップヨガ創始時から参加している方達が、ヨガをしてどう変わったか？何をヨガに期待しているか？ヨガとの関係性はどうなのか？等、、生の声、本音で語っていただきます。
次に日本各地のハンディキャップヨガ指導している指導者達の提案や工夫、実際の指導ノウハウも含めてご紹介していきます。