大人から子供まで、そしてヨガ未経験！というあなたも皆一緒にヨガパーティー♪新たなヨガ友できるかも！？
予約不要・参加費無料 ※ヨガマットは各自ご用意ください。
- お問い合わせ-
sikoma@lululemon.com
担当: 生駒
- レッスンID
- 21Y5
- レッスン名
- Yoga Party Dance, Smile & Make New Friends!
- 日時
- 9/21 15:00-16:00
- 講師名
- Gloria Latham
- プロフィール
カナダ・バンクーバーを中心に数多くのティーチャートレーニングを開催しているSemperviva yoga。その設立者＆ディレクターであるグロリアは生徒との深い繋がりを大切にし、クラスを通じて人生を生きていく上でのヒントを与え、励まし、人生や幸せとは何かを導いていく。
彼女の行うクラスはデトックスやクレンジング、体力面の強化はもちろん、精神＆スピリチュアル面のストレス開放、不必要な心の乱れを手放していくことにより、明瞭さを手に入れ、個々のチャレンジ精神を促していくパワフルなものである。彼女のクラスやトレーニングを通し、多くの生徒が様々な心と身体の変化を体験している。
様々なスタイルのヨガをGurmukh kaur khalsa, Mark Whitwell,Shiva Rea, Dharma Mittra, Seane Corn ,Max Stromなど多くの世界的な素晴らしいインストラクターのもと学び、全てのスタイルのヨガに精通している彼女が最も情熱を持っているのがクンダリーニヨガであり、彼女のクラスはダイナミック、パワフル、テンポの速い動きを通して心と身体の変化をもたらせて行く。伝統的なヨガのスタイルと、彼女のバックグランドを組み合わせ作られた独自のティーチングスタイルは、ストレスや不眠症の解消、創造性の強化、リンパシステムの浄化、肝臓の解毒、心と意識のバランス、ウエイトコントロール、意志力の向上などをもたらせてくれる。 また神経系、腺組織や免疫システムに刺激を与えることにより、意識の集中や魂の解放を行っていく。
