17A1 ヨガアジャストメント特別講座 LESSON ID 17A1 クラスタイプ どちらでもない クラス日時 09/17 09:30-11:30 運動量・熟練度 中以上・初級以上 担当講師 ケンハラクマ チケットを購入する クラス内容: ヨガポーズ&ココロのアジャストメント法を学ぶケンハラクマ直伝ヨガフェスタ特別講座。ポーズをより深く安全に行う方法や,手伝い方の実践、やりにくいポーズの攻略法を学びます。ポーズの後はココロのバランスを整えるアジャスト法を体験。初心大歓迎❣️