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呼吸、音、歌、ダンスを用いてチャクラを活性化するワークショップ。地球を感じる音楽で、身体は踊りだし、マインドは静まり、よりスピリットが自由になります。呼吸や声、動き、マインドフル瞑想を使って自分自身のバランスを整える方法を学べます。